Heldagsutbildning om hur man balanserar sina hormoner

Idag har jag fått en heldags dunderinjektion i ämnet hormoner av Marianne Arnström. Ämnen som bröst- livmoderscancer, benskörhet, hjärt- och kärlsjukdomar, sköldskörtelproblem kopplat till hormonell obalans togs upp i en rasande fart. Det var superintressant information som allt från unga tjejer till mogna kvinnor borde få höra. 

På kursen fick vi bland annat lära oss att även Bregott innehåller transfetter. Fick också lära mig att vårt p450-system blockeras av till exempel antidepressiv medicin och att transfetter ombildas till Estrogen -3, 4-quinon som är mycket cancerframkallande. Svavelrika livsmedel som vitlök, bönor, kål och broccoli och msm motverkar att Estrogen -3, 4-quinoan bildas. Ett axplock av dagens innehåll. 

Jag kan varmt rekommendera att du själv lyssnar på Marianne. Nästa kurstillfällen är till våren. 

Då skulle jag vilja jag gå igen!

Foto: Kursmaterial

Foto: Vännen E och jag

Foto: Vännen E och jag