Sidor

Visar inlägg med etikett Sång. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Sång. Visa alla inlägg

fredag 27 mars 2020

Lugn och ro stärker

Idag vill jag tipsa er om en film som var väldigt rogivande i sig.

Filmen handlar om att vi i stressande och oroliga tider kan lugna kropp och sinne och på så sätt stärka kroppen genom sömn, musik, andning, sång och att vara i naturen. Bra att bli påmind! 

Kolla in filmen! Lugn och ro stärker kroppen!

xoxo Sophia